喝脂20进行高速、中速代餐，我们都有要求减脂者每天早上进行尿酮的测试，具体如何使用尿酮测试纸，下面我来给大家介绍一下。

　　清晨空腹状态下，手持试纸终端，将纸块完全浸在尿液样本中1-2秒。取出试纸，用纸巾轻轻拭去多余的尿液，30秒后对比比色卡。正常的尿液样本通常显示阴性结果，如尿液中含酮类产物，纸块颜色由浅色逐渐变成紫红色。颜色越深，说明尿液中的酮体含量越多。

　　比色卡参见尿液分析试纸外包装，根据色块指示判断：浅黄块：Neg 表示阴性，说明尿液中不含酮体。浅灰块：1个+，表示酮体含量极少，脂肪分解极少，可以3天后再测试。浅褐块：2个+，表示酮体含量少，脂肪分解少，可以2天后再测试。紫红块：3个+，表示酮体含量较多，脂肪分解较多，可以每天测试。紫色的色块：4个+，表示酮体含量很多，脂肪大量分解。说明减脂速度过快，建议降低减脂速度。适量增加碳水化合物的摄入，早晚饮食可增加1个苹果，或者增加1碗杂粮粥。如果你想了解更多关于脂20减脂和创富的问题，欢迎添加脂20董事合伙人微信去咨询。